这段话平复了我最近的焦虑

这段话平复了我最近的焦虑:

我们要接受这世上突如其来的失去，酒了的牛奶、遗失的钱包、走散的爱人、断掉的友情，停下来告诉自己要接受，如果不能以微笑面对，那就沉默，把你在意的东西看淡一些，有些事有些人只要你不那么在乎，就伤不到你。

谁的生活不是一地鸡毛，只是有的人选择歇斯底里，有些人选择沉默不语，无能为力就顺其自然吧，心无所谓才叫随遇而安。

得之坦然，失之淡然，你没必要假装过得很好，没多少在乎你好或不好，该吃吃该喝喝，追求一定基础的物质，再适当让自己精神愉悦一下，大家都是普通人过好自己就好，钱没了可以再挣，工作没了可以再找，朋友没了可以再交，爱情没了可以再遇，人生本来就一无所有，何惧从头再来。

允许一切事情的发生，然后做一个乐观向上的人。

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